こんにちは、nurseのIです🌼
久しぶりにセラピューティックの経過です💫

3ヶ月目は開始して2ヶ月の経過と変わり映えなく赤みや皮剥けが続いていました！
なかなか経過ブログを書けずすいません💦

今はちょうど4ヶ月経過したところです。
4ヶ月目の維持期がどうだったか書きます✏️

今回は
「実際どう変わったの？」
「今どんなスキンケアしてるの？」
というリアルをまとめていきます🫶

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■ 経過写真はこちら👇

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■ 4ヶ月の変化

✔ シミ・そばかすがかなり薄くなった
✔ 全体的にトーンアップして透明感が出た
✔ 肌のムラ感が減って均一に
✔ ツヤ感アップ

スタート時と比べると、
「確実に肌レベルが上がった」と実感しています✨
目元の大きなシミがかなり薄くなり、頬のそばかすも完全に消えたわけではないけど、コンシーラーを使用しなくても隠れるくらい気にならなくなりました！
(写真はファンデーション等していません)
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■ 正直いちばんつらかった時期

1〜3ヶ月目
・赤み
・皮むけ
・乾燥

正直しんどかったです😂💦

でもこの期間を乗り越えたからこそ、
今の肌があるなと感じています。

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■ 4ヶ月目のスキンケア

現在は
・週2回 → ゼオスキン+トレチノイン使用
・その他の日 → 低刺激スキンケア

いわゆる「維持期」に入っています🌿

最初の3ヶ月に比べると
比較写真からもわかるように
赤みや皮剥け、乾燥が減りました！

ただし
👉 頻度を減らしても赤みや皮むけはゼロではない

実際、写真でも小鼻まわりに少し皮むけが出ています。(写真では小鼻ですが、全体的に剥ける時もまだあります)

⚠️ 何もしないとくすみが戻りやすいので
紫外線対策は必須です！
普段は帽子、ヤケーヌ、日傘、日焼け止め、飲む日焼け止め等使用し対策しています！

維持期では「攻めすぎず、でもやめすぎない」
このバランスを意識しています🌿

「もう剥けない＝完全に終わり」ではなく、

肌を育てながらコントロールしていく段階
というイメージが近いです◎

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■ やってみて思ったこと

セラピューティックは
✔ ダウンタイムがある
✔ 楽ではない

でもその分、
肌質そのものが変わる実感がある治療でした✨

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■ こんな方におすすめ

・シミ・そばかすが気になる
・くすみを改善したい
・肌の土台から整えたい

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■ 最後に

ダウンタイム中は不安になることもあるけど、

「この先の肌のための期間」

そう思って乗り越えると、
ちゃんと変化はついてきます✨

正直プログラムの期間長いですが💦
変化を実感できるので本当にやってよかったです！！
どうしてもの予定がある時は数日前から使用を辞めることで皮剥けなどの症状を抑えて過ごすことができるので、そういった場合の対処法も相談いただけるとお伝えします。

「肌が綺麗になったね」と声をかけてもらえることが増えました🥹♡

セラピューティックに興味を持っていただいた方、今からは紫外線がきつい時期なので、夏の間は紫外線対策をしっかり行い、秋頃から開始するのをオススメします🙂‍↕️

気になる方はぜひご相談ください🫶