2026年4月16日
こんにちは、nurseのIです🌼
今日は私が愛用しているサプリについてご紹介します🙂↕️
昔からそばかすがあったのですが、
出産を機にシミ・そばかすが気になって
✔ フォトフェイシャル(5回)
✔ セラピューティック
を行いました✨セラピューティックは現在も継続中です🙂↕️
シミ・そばかすがかなり薄くなって大満足…なんですが
「これをキープしたい!!」
と思って始めたのが内側ケア(サプリ)です💊
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私が実際に飲んでいるサプリはこちら👇

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✔ ソルプロ(飲む日焼け止め)
👉 朝1回
紫外線対策は“塗るだけじゃ足りない”と感じ、
内側からのケアも取り入れています☀️
✔ 外出が多い日
✔ 塗り直しが難しい日
にも心強いと感じています✨
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✔ トラネキサム酸
👉 朝・夕の1日2回
✔ 肝斑
✔ くすみ
✔ 炎症後色素沈着
に対して使用されることの多い成分です✨
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✔ ビタミンC(高濃度)
👉 寝る前
✔ メラニン生成を抑える働き
✔ 抗酸化作用
コラーゲン生成をサポートし、
美肌ケアやエイジングケアに役立つといわれています🍋
また、免疫維持や疲労時の栄養補給にも用いられる成分です✨
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この組み合わせのいいところ💊✨
✔ シミができにくい状態をサポート
✔ シミが濃くなりにくい状態を保つケア
✔ 施術後の状態維持をサポート
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<正直レビュー>
サプリだけでシミが消えるわけではないですが🙅♀️
✔ 施術後の透明感を保ちやすいと感じています
✔ 新しいシミができにくい印象があります
これは実感しています✨
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シミ治療は
外側(美容施術)だけでなく
内側(サプリ)もあわせて考えることで
より良い状態を保ちやすいと感じています✨
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内側のケアが気になるけど、
「どれを飲めばいいかわからない」
「自分に合う組み合わせを知りたい」
そんな方はお気軽にご相談ください😊💊
お肌の状態に合わせてご提案します✨
📍浪速区 | 大国町・難波(なんば)で皮膚のことなら
ぶん皮膚科クリニックへ
一般皮膚科・小児皮膚科・美容皮膚科まで幅広く対応しています
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